Mnd-FS02 Sabuwar 3mm Mai kauri mai kauri na Moval Tube Gym

Mnd-FS02 ya zauna tare da mai horarwa na kafa na iya motsa kawunan cinya na cinya, kuma aikin yana da sauƙi, wanda ya fi shahara ga masu farawa. Koyaya, lokacin amfani da mai horarwa na cinya, muna buƙatar kulawa da hanyar. Aikin horon gida ne zai sanya matsin lamba a kan haɗin gwiwar Patella da femur.

Lokacin amfani da mai horarwa na cinya, kuna buƙatar sanya ƙafafunku a ƙarƙashin mai horar da ku, ya daidaita kafafunku, sannan a ɗauke shi da horo tare da karbar kafafunku, sannan a hankali ya mayar da shi.

Lokacin amfani da mai horarwa na cinya, ya zama dole a tabbatar da daidaitaccen daidaitaccen a cikin mai horarwa da ƙarfi, don hana cutar tsoka ko wani rashin jin daɗi. Idan matsayin na'urar taimako ya yi ƙasa sosai, zai haifar da matsanancin matsin lamba a kan diddige.

Mai horarwa na iya yin aikin quadriceps, wanda abu ne mai sauki kuma yana shahara ga masu farawa. Lokacin amfani da mai horarwa, kuna buƙatar kulawa da hanyar. Aikin horar da zaman kafa zai sa hadin gwiwar Patella da Femur ba da matsin lamba. Zai fi kyau kada kuyi amfani da karfi da yawa don sarrafa mai horarwa, wanda yake da sauƙi a saka gidajen abinci.