Injin motsa jiki na MND-C12 Mai Samar da Kayan Motsa Jiki Mai Sayarwa Mai Zafi Injin Squat

Rakin Squat na MND-C12 na musamman yana ba da nauyi mai yawa don kiyaye squat ɗin ya tsaya cak da kuma tallafawa sandar ku yayin ɗagawa. Rakin squat shine babban abin da ke cikin kusan kowace gida da wurin motsa jiki na gareji a duniya. Saboda haka, ya kamata ya zama mai amfani, mai ɗorewa, mai amfani, kuma ya dace da sararin da za a yi amfani da shi. An yi shi da ƙarfe mai nauyi, mai ɗorewa, za ku iya dogara da shi don inganci, aiki mai ɗorewa. Rakin wutar lantarki - wani lokacin ana kiransa keji mai ƙarfi - shine cikakken saitin don yin aiki akan mashin benci, mashin sama, squats na barbell, deadlifts, da ƙari. Wannan keji mai ƙarfi na ƙarfe samfurin ba tare da kayan aiki ba ne tare da ƙarewar ƙarfe da foda wanda ya zo tare da haɗe-haɗen juriya, ƙugiya mai gyaggyarawa da wurin kamawa na aminci, sandar ja, da farantin girma da wurin ajiya na mashaya na Olympics.

Ko kana son yin atisaye kai kaɗai ko tare da aboki, samun sauƙin samun kayan ɗagawa a gida babban abin jin daɗi ne, musamman tunda za ka iya amfani da na'urar ɗaukar kaya don motsa jiki da yawa, ciki har da motsa jiki masu nauyi kamar squat da benci press.

1. Babban Kayan: Bututu mai siffar oval mai kauri 3mm, sabon abu kuma na musamman.

2. Nau'in motsa jiki: Daban-daban na motsa jiki ta amfani da nauyin jiki kyauta, nauyin jiki mai jagora, ko nauyin jiki.

3. Sassauci: Ana iya sake saita sandunan tallafi na sandar dangane da aikin.