Bencin Scott da ke zaune a wurin motsa jiki na MND-AN13

A cikin wannan wasan, za ku horar da lanƙwasa biceps a matsayin zama, wanda hakan ke sa motsa jiki ya zama mai zaman kansa kuma mai tasiri. Bencin lanƙwasa na Scott yana da tsarin sandar da ba ta da matsala amma har yanzu tana kusa.

Ana amfani da wannan na'urar gyaran gashi ta Scott curl a wuraren motsa jiki na ƙwararru. An yi ta ne da kayan aiki masu inganci kuma tana da juriya ga horo mai ƙarfi.