Abubuwan da ke da ƙirar ƙa'idodi, kyawawan biomechanics da kuma kayan ado na zamani suna haɗuwa ba tare da amfani ba don ƙirƙirar layin tsayayya da kayan aikin da aka yi da ingancin Amurka. Lokacin da kuka shirya don babban kayan aikin ƙarfin aiki wanda ke ba da sakamako mai ƙwararru kuma ya fi tsammanin ku, kun shirya don karkatar da layi na Lever Low!
Musamman pivoting na musamman da ke riƙe da wuyan hannu da hannu a duk faɗin motsi. Yayin da kafa na gaba yana goyon bayan ɗaukar masu amfani daban-daban. Bangare ta hanyar garanti mai fa'ida, da kuma layin lower low yana da kyau don samar da duk wani dakin nauyi, Cibiyar shakatawa ko dakin motsa jiki ko motsa jiki.
Listline mai lafazi ya haɗa da ƙirar pivoting don kula da wuyan hannu da hannu a lokacin motsa jiki. Kuma tare da matakan ƙafa biyu da ke tallafawa, injin zai iya saukar da masu amfani da yawa na tsayi da yawa.
Marta Lever Low - Mandline Lever Low jere horo kayan horo da za ku iya amfani da su don kai hari don kai hari da tsakiyar baya. Buga layuka da T-bar layuka biyu ne mai kyau na tsakiyar baya wanda ke da fatima ɗaya da sauri daga riƙe adadin nauyin da zaka iya amfani da adadin recs da zaka iya aiwatarwa. Wannan gajiya na baya yana kara dagewa idan kun kasance kuna yin layuka a wannan rana kamar yadda aka kashe a lokacin da suka so a hada da "Back" a cikin ayyukansu na yau da kullun. Tare da ƙananan baya ya riga ya kamu da mutunci daga mutunci, horar da fames dole ne a ragu sosai ga kowane irin motsi mai hawa-rai - kasa da manufa.