Mnd-PL27 Kafa Gashi Kasuwancin Gym Fittness Plate Cover Storment

Mnd Fitness Plante Locked Stret Jerin shine kayan amfani da kayan aikin motsa jiki wanda ke da kashi 50 * 100 * 3mm lebur oval bututu, musamman don high-ƙarshen motsa jiki.
Mnd-PL27 a tsaye maraƙi, yana tsayawa da maraƙi yana buƙatar ƙananan kayan aiki - kuma babu ko kaɗan - kuma sun dace da masu farawa da kuma motsa jiki masu siyarwa. Wannan motsa jiki yana aiki da tsokoki na maraƙi kuma yana da fa'idodi da yawa, gami da ƙarfin gwiwoyi da ƙananan-ƙananan-jiki.

1 Kuna iya sanya adadin farawar kararrawa gwargwadon bukatunku, yin horo mai sassauƙa.
2. Tsarin: Tsara mai sauƙi, karamin sawun da kuma mai sauƙin sarrafawa 3. Thickened Q235 Karfe Bube: Babban firam shine 50 * 100 * 3mm Flash Oval Tube, wanda ke sa kayan aikin ke da nauyi.
3. Tafiya: Gudun Dumbbell na matsakaici - mai nauyi wanda ya rage a hannunka ka sanya ƙafafunka na dama a kan dandamalin ya ɗaga dandama. Kafar rabin ƙafafunku ya kamata a kan dandamali, kuma diddige ɗinku ya kasance cikin iska. Hakanan zaka iya yin wannan motsi a kan matakala.

Ansu rubuce-rubucen wani abu don daidaitawa tare da hannun dama, ya daidaita baya kuma ya tanƙwara ƙafarka ta hagu.
Sha iska da turawa ta ƙafa na dama ta hanyar sanya ɗan maraƙin ku. Ya inganta kanka gwargwadon iko.
Riƙe saman matsayi na biyu yayin da kuka yi lalata da sannu a hankali ƙasƙantar kanku ta hanyar ba da izinin gwiwowo don sassauƙa.
Ka sauka gwargwadon abin da zaka iya - ya kamata ka ji mai tsananin sauti a cikin tsoka mara gari a kasa.
Ci gaba da maimaitawa.
Da zarar kun gama, kama dumbbell tare da hannun dama kuma kuyi motsi tare da kafarka ta hagu.