MND FITNESS PL Plate Loaded Strength Series ƙwararren kayan aikin motsa jiki ne wanda ke ɗaukar 50*100* 3mm lebur bututu a matsayin firam, galibi don motsa jiki mai tsayi.
MND-PL25 Mai Koyar da Hannu Mai ɗaga Hannu, Ƙirar aikin tsaga, ta hanyar hanyar rataye, na iya horar da tsokoki na kafada a lokaci guda, ko horar da tsokoki na kafada ɗaya.
1. Sanda mai rataye: 50mm babban mashaya mai rataye, yi amfani da nau'i-nau'i masu yawa na faranti. Kuna iya sanya adadin faranti na kararrawa bisa ga bukatun ku, yana sa horo ya fi sauƙi.
2. Set daidaitawa: Rikicin iska spring wurin zama tsarin nuna ta high karshen quality, dadi da kuma m.
3. Kauri Q235 Karfe Tube: Babban firam shine 50 * 100 * 3mm lebur bututu mai laushi, wanda ke sa kayan aiki suna ɗaukar ƙarin nauyi.
4. Horowa: Ƙarfafawa na gefe shine ƙarfin horo na warewa motsa jiki wanda ke aiki da kafadu (musamman deltoids na gefe), tare da trapezius (bayan baya) yana tallafawa ta hanyar ƙarfafa motsa jiki.
Wannan darasi ya ƙunshi ɗaukar nauyi daga jikin ku, zuwa gefe. Motsa jiki ne wanda yayi kama da sauki fiye da yadda yake, kuma ko da yin amfani da ma'aunin nauyi don ɗagawa a gefe na iya taimakawa wajen haɓaka ƙarfi da girma. Ƙarin kari shine cewa lat yana iya inganta yawan motsi a cikin kafada, kuma yana taimakawa wajen daidaita kafadu.