Injin MND-PL20 na Abdominal Oblique Crunch yana amfani da wurin zama mai juyawa don kai hari ga tsokoki biyu masu lanƙwasa. Wannan motsi mai aiki biyu yana horar da bangon ciki gaba ɗaya. Kayan aikin horo mai ƙarfi mai ƙarfi da aka yi wa fitattun 'yan wasa da waɗanda ke son yin horo kamar ɗaya. Tsarin ƙarfensa yana tabbatar da ingancin tsarinsa mafi girma. Kowane firam yana karɓar tsarin fenti mai lanƙwasa mai layuka 3 don tabbatar da mannewa mafi girma da dorewa. Tsawon riƙonsa mai ma'ana da kusurwar kimiyya sun sa ya zama riƙo mara zamewa, wanda yake lafiya ga masu motsa jiki. Tsarin da aka daidaita akan Faranti Mai Ƙarfin Hammer Mai Loaded Abdominal Oblique Crunch yana ba da damar ɗaukar nauyi mai sauƙi na farawa wanda ya dace da murmurewa, manya tsofaffi, da masu farawa. Motsin ci gaba yana aiki akan hanyar motsi mai sarrafawa don haka babu lanƙwasa koyo don fuskantar motsi mafi ci gaba.
1. Kujera: An tsara kujerar ergonomic bisa ga ƙa'idodin tsarin jiki, wanda ke rage matsin lamba akan ɓangaren lanƙwasa na ƙafa, yana guje wa ciwon gwiwa, kuma yana ba da kwanciyar hankali mafi kyau yayin motsa jiki.
2. Ma'aunin Matsakaici: Bearings na tubalan matashin kai a duk wuraren da ke ɗauke da nauyi don motsi mai santsi kuma babu kulawa.
3. Kayan daki: An tsara shi bisa ga ƙa'idodin ergonomic, kammalawar PU mai inganci, ana iya daidaita wurin zama a matakai daban-daban, don haka mai motsa jiki mai girma dabam-dabam zai iya samun hanyar motsa jiki da ta dace.