MND-HA41 Fitness kayan aiki ikon horar da injin motsa jikiTibia Dorsi Flexion

Tibialis na gaba (Tibialis anticus) yana a gefen gefen tibia; yana da kauri kuma yana da nama a sama, mai kauri a ƙasa. Zaɓuɓɓukan suna gudu a tsaye zuwa ƙasa, kuma suna ƙarewa a cikin wata jijiya, wanda ke bayyana akan gaban tsoka a ƙasan ukun kafa. Wannan tsoka yana mamaye tasoshin tibial na baya da kuma zurfin jijiya na peroneal a cikin babba na kafa.

Bambance-bambance-Ba a sa wuya a saka wani yanki mai zurfi na tsoka a cikin talus, ko kuma zamewar jijiya na iya wucewa zuwa kan kashin metatarsal na farko ko gindin phalanx na farko na babban yatsan hannu. Tibiofascialis na gaba, ƙananan tsoka daga ƙananan ɓangaren tibia zuwa maɗaukaki ko cruciate crural ligaments ko zurfin fascia.

Tibialis na gaba shine farkon dorsiflexor na idon sawu tare da aikin haɗin gwiwa na extensor digitorium longus da peroneous tertius.

Juyawar kafa.

Ƙara ƙafa.

Mai ba da gudummawa na kiyaye tsakiyar baka na ƙafa.

A lokacin gyare-gyaren postural (APA) lokacin fara tafiya tibialis na baya ni'imar jujjuyawar gwiwa a gaɓar tatsa ta hanyar haifar da ƙaurawar tibia gaba.

Ƙaƙƙarfan ɓarna na jujjuyawar ƙafar ƙafafu, jujjuyawar ƙafar ƙafar ƙafafu da haɓakar ƙafa.