An tsara MND FITNESS H Series musamman don mata da kuma horar da su wajen gyara jiki. Yana amfani da silinda mai matakai 6 na hydraulic don daidaita juriya, kuma yanayin motsi mai santsi ya fi dacewa. Kuma ta amfani da ƙarfe mai bututu mai faɗi (40*80*T3mm) zagaye bututu (φ50*T3mm), ƙarfe mai kauri yana ƙara ƙarfin ɗaukar nauyinsa yayin da yake tabbatar da daidaiton samfurin. Matashin kujera duk suna amfani da kyakkyawan tsarin ƙera polyurethane na 3D, kuma saman an yi shi da fata mai zare mai ƙarfi, mai hana ruwa da lalacewa, kuma ana iya daidaita launin yadda ake so.
MND-H8 Squat yana horar da kugu, cinyoyin cinyoyinku, da kuma 'yan hudu don haɓaka ƙarfi da ƙarfi na ƙananan jikinku. Duk masu farawa da 'yan wasa masu ci gaba za su iya amfana daga wannan horon.
Bayanin Aiki:
① Sanya ƙafafunka a kan feda domin ƙafafunka su kasance a faɗaɗa kafaɗa. Riƙe maƙallin da hannu biyu.
② A hankali lanƙwasa gwiwoyinka har sai cinyoyinka sun yi daidai da ƙasa.
③ A hankali ka miƙe ƙafafunka ka koma matsayinka na asali.
● A hankali a lanƙwasa ƙafafunka.
● Bayan cikakken naƙuda, ka dakata na ɗan lokaci.
● A hankali a koma wurin farawa. Maimaita aikin.
Nasihu kan motsa jiki
● A guji hana gwiwa motsi.
● A guji juyawar kafadu ko baya gaba.
● Canza yanayin ƙafafunku zai yi tasiri daban-daban na horo.