sabon ƙirar zaɓin mashin kafada na MND-FH20 na motsa jiki na kasuwanci

Tsarin Ƙarfin MND FITNESS FH Pin Loaded Strength Series kayan aiki ne na musamman da ake amfani da shi a dakin motsa jiki wanda ke ɗaukar bututu mai siffar oval mai faɗin 50*100*3mm a matsayin firam, galibi don dakin motsa jiki mai tsayi. MND-FS01 Prone Leg Curl motsa jiki cinya da jijiyar ƙafa ta baya, yana ƙara ƙarfi lokacin sauka; Inganta kwanciyar hankali na tashi, Ƙara ƙarfin ƙafa ta baya.

1.Hannun motsi mai daidaito yana ba da ƙarancin juriyar farawa, wanda kuma zai iya ƙirƙirar hanyar motsi mai kyau da kuma tabbatar da kwanciyar hankali da santsi na tsarin motsi.

2.A cikin ainihin horo, sau da yawa yakan faru cewa horon yana ƙarewa saboda rashin ƙarfi a gefe ɗaya na jiki. Wannan ƙira tana bawa mai horarwa damar ƙarfafa horon ga ɓangaren da ke da rauni, wanda hakan ke sa tsarin horon ya fi sassauƙa da tasiri.

3.Kujerar daidaitawa mai amfani da iskar gas da kuma bayan motar ba wai kawai tana ba da tallafi mai inganci da daidaitawa ga masu amfani da ita masu girma dabam-dabam ba, har ma tana iya taimaka wa masu amfani su kasance cikin mafi kyawun matsayi na horo.