Tsarin Ƙarfin Lada na MND FITNESS FH Pin Load Selection wani kayan aiki ne na ƙwararru na amfani da dakin motsa jiki wanda ke amfani da bututu mai faɗi 50*100*3mm a matsayin firam kamar firam, Ya fi dacewa da babban dakin motsa jiki. MND-FH03 Leg Press, Motsa jiki tsokoki na ƙafa aiki ne mai matuƙar tasiri, wanda zai iya sa layukan ƙafafunmu su zama cikakke kuma su ƙarfafa tsokoki na ƙafa a lokaci guda. Motsa ƙafa, wani nau'in motsa jiki na motsa jiki na juriya, hanya ce mai kyau don ƙarfafa ƙafafunku. Ana yin hakan ta hanyar tura ƙafafunku da nauyi akan injin danna ƙafa. Kamar duk darussan motsa jiki na ƙarfi, matse ƙafa yana gina tsoka, yana rage haɗarin rauni, da kuma magance asarar tsoka da ke da alaƙa da tsufa. Injin Danna ƙafa yana haɓaka ci gaban ƙafa ta hanyar ware tsokoki da suka ƙunshi ƙafa. Wannan injin galibi yana motsa tsokoki na gluteal, quadriceps, da hamstrings. Maraƙi suna aiki azaman tallafi da daidaita tsokoki a duk lokacin motsi. Hakanan yana motsa gastrocnemius da adductor magnus, Injin danna ƙafa na iya zuwa ta hanyar injin danna ƙafa a kwance ko injin danna ƙafa mai digiri 45. Duk nau'ikan na'urar danna ƙafafu sun ƙunshi dandamali, nauyin da aka sanya a saman dandamalin ko tarin nauyi, da kuma hanyoyin kullewa don riƙe dandamalin a wurin.
1. Akwatin Nauyin Nauyi: Yana ɗaukar babban bututun ƙarfe mai siffar D a matsayin firam, yana da nau'ikan tsayi guda biyu akan akwati na nauyin nauyi.
2. Matashi: Tsarin kumfa na polyurethane, saman an yi shi ne da fata mai zare.
3. Daidaita wurin zama: Tsarin kujerar iska mai rikitarwa yana nuna ingancinta mai kyau, mai daɗi da ƙarfi.