Kayan Aikin Motsa Jiki na MND-FD29, Mai Horar da Motsa Jiki na Ƙarfin Rabawa Mai Kyau, Mai Horar da Motsa Jiki na MND-FD29

MND FITNESS FD Pin Loaded Strength Series kayan aiki ne na musamman na amfani da dakin motsa jiki. MND-FD29 Mai Horar da Tsallakewa Mai Girma yana da hannu mai motsi da kuma madaurin juyawa mai kyau wanda ke ba wa hannun mai motsa jiki damar motsawa cikin layi na halitta. Masu motsa jiki za su iya horar da hannu ɗaya ko duka biyu a lokaci guda ko a madadin haka. Yana sa tsokoki na gaba su kumbura kuma layukan su bayyana a fili. Ta hanyar motsa jiki na tsoka na gaba, zaren tsoka da ke cikin gaba za a iya kauri, don haka tsokar ta yi kyau a kamanni. Yana iya ƙarfafa hannu. Ta hanyar motsa tsokoki na gaba, za mu iya sa yatsun hannu su kama da ƙarfi kuma su sa marasa lafiya su yi aiki yadda ya kamata. Yana taimakawa wajen kiyaye kwanciyar hankali na haɗin gwiwar hannu da gwiwar hannu. Ta hanyar motsa jiki na tsoka na gaba, jijiyoyi da kapsul na haɗin gwiwa da ke kewaye da waɗannan haɗin gwiwa guda biyu na iya zama masu ƙarfi, don rage lalacewar haɗin gwiwa guda biyu da ke sama.

1. Hannun motsa jiki da ke tsaye da kuma hannun da ke juyawa suna ba wa masu motsa jiki damar ɗaukar nau'ikan matsayi na hannu da hannu na halitta yayin motsa jiki na raba.

2. Makullin da aka ƙera wanda ba zai zame ba yana inganta riƙewa da kuma rage gajiyar hannu.

3. Masu motsa jiki kuma za su iya yin amfani da lats a gefe ɗaya don ƙarfafawa da kuma taimakawa hannun ya juya.

4. Da kuma manyan ƙungiyoyin tsoka waɗanda ke shimfiɗa kafadu da baya.