Rigar barbell tana da jimlar sandunan rataye guda 5, kowanne daga cikinsu yana iya ɗaukar nauyi mai yawa. Bututun ƙarfe a tsakiya yana haɗa bangarorin biyu. Tsarin triangular yana sa ragon ya kasance da kwanciyar hankali kuma yana da amfani sosai a cikin dakin motsa jiki, inda za'a iya sanya katako da sandunan horo. , Bututun oval yana sa shiryayye suyi kyau sosai