Mnd-D14 Cardio Cardoor Cycryness Flywheel horarwa motsa jiki motsa jiki kayan motsa jiki Gym

Samfurin yana sanye take da ingantaccen tsarin da aka kori da ƙarfi na murɗa, na iya samar da kyakkyawan ƙarfi da karko, don biyan bukatun dukkan masu gudanarwa. Rufe murfin filastik, wanda ya adana matsaloli a kan abin da ruwa. Babban wurin zama na godiya ga Ergonomic da na nutsuwa a cikin nutsuwa. Wurin zama da makami suna daidaitacce a tsayi da nesa. Bike motsa jiki yana da aminci, kudace zafi na dogon lokaci da sauransu. Kuna iya zaɓar hanyar da ta dace don motsa jiki: Zaune da tsayawa. Dukansu za su iya motsa jiki da inganci, kazalika da ƙarfi da jimiri da kafafunku, wanda kuma yana da kyau don inganta ci gaban kasusuwa. Idan kana son ƙara ƙwayar ƙwayar kafa, ana bada shawara don ɗaukar motsa jiki mai ƙarfi. Idan kana son cimma burin rage nauyi da ƙona kitse, ana bada shawara don zaɓar motsa jiki. Ta hanyar ƙirar gwaje-gwaje na kimiyya, da ke ɗaukar hanyar injiniyan injiniyoyi na kayan aiki, ba matsala wakokin jikin mutum ba, har ma suna da dacewa da matsakaicin sakamako. Akwai ƙayyadadden takalmin takalmin guda biyu akan kowane lokaci don hana mutane dacewa don hana mutane dacewa daga jefa ƙafafunsu yayin motsa jiki, suna bin umarnin ƙirar aminci.

1.SEL BIKE DA RAYUWATA.

2.4-Down da gaban-bayan duk matsayi masu daidaitawa ne.

3. Rubuce baya rike tare da zaɓuɓɓuka daban-daban da kuma abin sha biyu.