Mnd-C19 Multi Aikin Fitness Treener Work

Tsarin da ya naushe da ƙarfin yatsunsu, dam ɗin hannu, da kuma fashewar makamai, saboda duk lokacin da kuka ci gaba sarari, kawai hannu ya kama itacen. Wannan lokacin babban gwaji ne na fashewar motocinku. Idan ba ku iya tallafa masa ba, zaku fadi. Wannan babban gwaji ne na haƙuri da haƙuri.
Logo da tambarin injin ana iya tsara shi don sanya kayan aiki mai kyau da m. Model ɗin mai amfani ya ɗauki lokacin farin ƙarfe lokacin farin ƙarfe, wanda zai iya ɗaukar girma.

Aiki:Haɓaka ƙarfin tsokoki na sama da haɓaka ƙarfin daidaiton kowane ɓangarorin jikin mutum.

Hanyar:
1. Canza da dakatarwa: Riƙe sandar kwance tare da hannaye biyu, kuma rataye a kusurwar dama har zuwa gwiwar hannu har zuwa gwiwar hannu har zuwa gwiwar hannu
2. Tafiya tare da Hannu: Riƙe da ɗaukar kaya tare da hannaye biyu daban.
3.Zaka mai da hankali ga ci gaban kasusuwa da tsokoki, inganta matsayin tsarin yaduwa, kuma inganta daidaituwa na kwayar halitta.
4. Za a iya yin tambari da launi bisa ga bukatunku.
5. Tsarin kayan aikin duka an yi shi ne da bututun karfe 3mm.